Info

avatar Witam! Z tej strony Michał Kandefer, urodzony katowiczanim oraz absolwent katowickiej AWF. Mam przejechane 52615.91 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 23.30 km/h.

Rekordowy dystans dzienny: 355 km.
Najwyższy osiągnięty szczyt:
- 2408m n.p.m (Port d'Envalira) Rekordowy tydzień:
- 1192 km (6 dni jazdy)
Rekordowy miesiąc:
- 4004 km (Maj 2013)
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Państwa w jakich miałem przyjemność jeździć to:
Moje filmy:


Poprzednie lata:

2016 - 3200 km
2015 - 4510 km
2014 - 5010 km
2013 - 12200 km
2012 - 2340 km
2011 - 8629 km
2010 - 2186 km
2009 - 1294 km
2008 - 839 km
2007 - 1978 km

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Dane naliczane są od 15.10.2013r

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michalkandefer.bikestats.pl

Archiwum bloga
  • DST 32.10km
  • Czas 01:16
  • VAVG 25.34km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 860kcal
  • Podjazdy 399m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szukając jesieni

Czwartek, 6 listopada 2014 · dodano: 06.11.2014 | Komentarze 0

Brak jakiejkolwiek chęci do jazdy... Wróciłem z pracy po 06:00 do domu i miałem chęć nie nastawiać żadnego budzika. Jednak założyłem sobie, że tego dnia wybiorę się chociaż na godzinę na jakiś trening, więc walczyłem z samym sobą, by mimo wszystko ruszyć. Według prognozy pogody, Katowice były dzisiaj najcieplejszym miejscem w Polsce (18 stopni), więc nie można było odpuścić... 
Za cel wybrałem sobie Park Śląski. Gdzie jak nie tam szukać jesieni? 

Nie rozczarowałem się. Multum liści na szosie, pozostałe na drzewach w 163 odcieniach- klimat do jazdy wymarzony. Tego dnia jednak nie "grało" co innego. Po dwóch trudnych nockach byłem na tyle przemęczony, że już na pierwszej rundzie (4 zaplanowane) zadecydowałem, że będzie to wyjazd jedynie rekreacyjny. Nie było dobrej nogi, by cokolwiek lepszego wykręcić.

Poniżej zrzut z endomondo:


Kategoria 2.Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ieini
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]