Info

avatar Witam! Z tej strony Michał Kandefer, urodzony katowiczanim oraz absolwent katowickiej AWF. Mam przejechane 52615.91 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 23.30 km/h.

Rekordowy dystans dzienny: 355 km.
Najwyższy osiągnięty szczyt:
- 2408m n.p.m (Port d'Envalira) Rekordowy tydzień:
- 1192 km (6 dni jazdy)
Rekordowy miesiąc:
- 4004 km (Maj 2013)
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Państwa w jakich miałem przyjemność jeździć to:
Moje filmy:


Poprzednie lata:

2016 - 3200 km
2015 - 4510 km
2014 - 5010 km
2013 - 12200 km
2012 - 2340 km
2011 - 8629 km
2010 - 2186 km
2009 - 1294 km
2008 - 839 km
2007 - 1978 km

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Dane naliczane są od 15.10.2013r

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michalkandefer.bikestats.pl

Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2018

Dystans całkowity:489.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:24
Średnia prędkość:22.86 km/h
Maksymalna prędkość:47.30 km/h
Suma podjazdów:2477 m
Suma kalorii:5609 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:48.93 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 121.20km
  • Czas 05:45
  • VAVG 21.08km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2809kcal
  • Podjazdy 642m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

III rajd "KATOWICE - OSTRAVA NA KOLE"

Niedziela, 29 kwietnia 2018 · dodano: 01.05.2018 | Komentarze 0

Za nami kolejna edycja „KATOWICE-OSTRAVA NA KOLE”. Miasta partnerskie Katowice i Ostrava już po raz trzeci z grupą kolarską AWF Katowice Cycling Team zorganizowały rekreacyjny przejazd rowerowy na trasie z Katowic do Ostrawy. Tegoroczny limit uczestników wyznaczony był na sto dwadzieścia osób, a wśród nich urzędnicy UM Katowice, UM Ostrawy, członkowie grupy rowerowej AWF Katowice oraz chętni, którym udało się zapisać na to wydarzenie. Trasa przejazdu liczyła niespełna 120 km i prowadzona była w 100% drogą asfaltową z pominięciem głównych tras (oczywiście jeśli było to możliwe).

Rajd ten poprzedzał prolog, w którym razem z Urzędzikami miasta Katowice i Ostravy przemierzyliśmy tę samą drogę, tylko w odwrotnym kierunku. Dzięki temu nasz weekend miał bardzo sportowy charakter. W sumie pokonaliśmy 240 km, ciesząc się wiosennym klimatem i… wieczorem czeskim piwkiem :)

Przejazd miał charakter typowo rekreacyjny, więc nasza średnia oscylowała przy 20 km/h. Cała trasa była pod eskortą policji, służb ratunkowych oraz serwisowych. Grupa AWF Katowice (do której również należę) nie tylko uczestniczyła w przejeździe, ale także pełniła wszelakie organizacyjne obowiązki. Między innymi kontrola tempa, pilnowanie osi środka jezdni, blokowanie skrzyżowań oraz komunikacja ze służbami porządkowymi czy medycznymi. Najtrudniejszą z nich było zdecydowanie blokowanie skrzyżowań. Wyglądało to następująco- wloty dróg były przez nas zamykane do momentu przejechania całej grupy. Następnie trzeba było gonić, wyprzedzić, aby przed kolejnym skrzyżowaniem znów zabezpieczyć następne. Można to nazwać treningiem interwałowym, który miał miejsce na ponad 100 kilometrowym odcinkiem trasy. Ciężkie zadanie, ale było fajnym urozmaiceniem jazdy w grupie.

Po niespełna 6h jazdy dojeżdżamy do Ostravy. Tam jesteśmy częstowani posiłkiem, obdarowani pamiątkowymi medalami, a następnie po czasie wolnym transportowani darmowym przejazdem autobusowym do Katowic.
W końcu wpadły jakieś kilometry! Impreza bardzo udana! Poniżej zrzut GPS z przejazdu.



Kategoria 2.Trening, 8. >100 km


  • DST 118.60km
  • Czas 05:45
  • VAVG 20.63km/h
  • VMAX 41.28km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2800kcal
  • Podjazdy 307m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrava - Katowice

Sobota, 28 kwietnia 2018 · dodano: 28.05.2018 | Komentarze 0

Prolog III edycji rajdu "KATOWICE - OSTRAVA NA KOLE" organizowanego przez AWF Katowice na zlecenie Urzędu Miasta Katowice. Więcej o wydarzeniu w następnym poście!
Kategoria 1.Trasa, 8. >100 km


  • DST 41.20km
  • Czas 01:32
  • VAVG 26.87km/h
  • VMAX 32.89km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 27 kwietnia 2018 · dodano: 01.05.2018 | Komentarze 0

Przejazdy do pracy
Kategoria 3.Inne


  • DST 40.20km
  • Czas 01:34
  • VAVG 25.66km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 20 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0

Praca + jazda po okolicy
Kategoria 3.Inne


  • DST 42.60km
  • Czas 01:48
  • VAVG 23.67km/h
  • VMAX 42.73km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mysłowice

Środa, 18 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0

Śmiganie po Dolinie Trzech Stawów z zahaczeniem o Mysłowice
Kategoria 2.Trening


  • DST 15.60km
  • Czas 00:37
  • VAVG 25.30km/h
  • VMAX 28.60km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Podjazdy 135m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Środa, 11 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0

Wypady do pracy
Kategoria 3.Inne


  • DST 40.80km
  • Czas 01:33
  • VAVG 26.32km/h
  • VMAX 45.71km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Park Śląski

Poniedziałek, 9 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0

Jazda po parku. Bez historii :)
Kategoria 2.Trening


  • DST 20.80km
  • Czas 00:53
  • VAVG 23.55km/h
  • VMAX 30.56km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 6 kwietnia 2018 · dodano: 06.04.2018 | Komentarze 0

Wypady do pracy
Kategoria 3.Inne


  • DST 33.20km
  • Czas 01:20
  • VAVG 24.90km/h
  • VMAX 42.89km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Podjazdy 244m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Park Śląski

Wtorek, 3 kwietnia 2018 · dodano: 05.04.2018 | Komentarze 0

Szybki poświąteczny wypad do Parku Śląskiego. Ludzi spoooro, ale pogoda w końcu wróciła :)
..wróciło także przeziębienie i kilka dni rowerowej pauzy!
Kategoria 2.Trening


  • DST 15.10km
  • Czas 00:37
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 44.64km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siemce

Poniedziałek, 2 kwietnia 2018 · dodano: 05.04.2018 | Komentarze 0

Mycie sprzętu + krótka przejażdżka na Siemce
Kategoria 3.Inne