Info

avatar Witam! Z tej strony Michał Kandefer, urodzony katowiczanim oraz absolwent katowickiej AWF. Mam przejechane 52615.91 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 23.30 km/h.

Rekordowy dystans dzienny: 355 km.
Najwyższy osiągnięty szczyt:
- 2408m n.p.m (Port d'Envalira) Rekordowy tydzień:
- 1192 km (6 dni jazdy)
Rekordowy miesiąc:
- 4004 km (Maj 2013)
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Państwa w jakich miałem przyjemność jeździć to:
Moje filmy:


Poprzednie lata:

2016 - 3200 km
2015 - 4510 km
2014 - 5010 km
2013 - 12200 km
2012 - 2340 km
2011 - 8629 km
2010 - 2186 km
2009 - 1294 km
2008 - 839 km
2007 - 1978 km

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Dane naliczane są od 15.10.2013r

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michalkandefer.bikestats.pl

Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2016

Dystans całkowity:416.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:31
Średnia prędkość:25.22 km/h
Maksymalna prędkość:55.56 km/h
Suma podjazdów:2612 m
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:41.65 km i 1h 39m
Więcej statystyk
  • DST 42.60km
  • Czas 01:34
  • VAVG 27.19km/h
  • VMAX 41.28km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 30.04.2016 | Komentarze 0

Wypady do pracy. Bez historii
Kategoria 3.Inne


  • DST 19.30km
  • Czas 00:44
  • VAVG 26.32km/h
  • VMAX 43.58km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Poniedziałek, 25 kwietnia 2016 · dodano: 25.04.2016 | Komentarze 0

Praca. Bez historii
Kategoria 3.Inne


  • DST 28.30km
  • Czas 01:07
  • VAVG 25.34km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Środa, 20 kwietnia 2016 · dodano: 21.04.2016 | Komentarze 0

Dwa wyjazdy do pracy
Kategoria 3.Inne


  • DST 38.20km
  • Czas 01:22
  • VAVG 27.95km/h
  • VMAX 46.19km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Jest 10 000 km!

Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 21.04.2016 | Komentarze 0

Dziś 'Rango' przekroczył barierę 10 000 km. Potrzebował na to dwa lata, ale nic na to człowiek nie poradzi, że pracuje, studiuje i czasu ciągle coraz mniej :) Biorąc pod uwagę te okoliczności, to jestem zadowolony z tego wyniku. Sezon dopiero co się zaczął, urlop dopiero przede mną, więc ta dycha w kwietniu jest fajną motywacją do kręcenia na ten rok :)

Po trzech dniach po 12 godzin chciałem w niedzielę trochę odpocząć i trening przełożyć na poniedziałek. Pogoda jednak tak bardzo zachęcała, że musiało dojść do zmiany planów. Korzystając, że w niedziele więcej znajomych ma wolne, dzwonię do Wojtka by umówić się na wspólne kręcenie. Wybieramy się do Mikołowa kręcąc przez Podlesie, a wracamy 81ką. 3/4 trasy towarzyszy nam mocny przedni wiatr, ale nie psuje nam zabawy, którą umilamy sobie jeszcze w mikołowskim Mc Donald's. Wyjazd na plus!



  • DST 45.40km
  • Czas 01:41
  • VAVG 26.97km/h
  • VMAX 39.79km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0

Trzy wypady do pracy
Kategoria 3.Inne


  • DST 60.70km
  • Czas 02:07
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 48.37km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niespontaniczny spontan

Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 14.04.2016 | Komentarze 0

Dziś miałem nareszcie wolne, więc chciałem to wykorzystać na jazdę na rowerze. W planach miałem trasę 50- 60 km, a start wyznaczony mniej więcej na 11:00. Czas jednak bardzo szybko biegł, a razem z nim oddalała się pora startu i możliwość zrobienia planowanego dystansu. Gdy już znalazłem się na siodełku to godzina dochodziła do 17:00, więc ze względu na to, cel został zredukowany do 30-40 km. 

Już tradycyjnie jeśli nie wybieram się w stronę Parku Śląskiego, to wyruszam w południową stronę. Chciałem zrobić rundę przez Podlesie do Mikołowa, ale jechało się na tyle dobrze, że postanowiłem przedłużyć ją do Orzesza (powrót drogą 81). Co ciekawe, ważnym wskaźnikiem motywacyjnym okazał się Mc Donald's. Byłem na tyle głodny, że postanowiłem zajrzeć tam na drobny posiłek, ale tylko pod warunkiem, że runda nie zakończy się na Mikołowie, a wykręcę coś więcej. Udało się i jestem z tego zadowolony :)

Nie ukrywam, że dość się zmęczyłem i brakowało mi kompana do jazdy. W przyszłym tygodniu może uda się wykręcić "coś większego" i niekoniecznie w samotności ;)

Kategoria 2.Trening


  • DST 30.10km
  • Czas 01:13
  • VAVG 24.74km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 · dodano: 12.04.2016 | Komentarze 0

Dwa wypady do pracy. Bez historii
Kategoria 3.Inne


  • DST 34.70km
  • Czas 01:20
  • VAVG 26.03km/h
  • VMAX 41.56km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Środa, 6 kwietnia 2016 · dodano: 09.04.2016 | Komentarze 0

Dwa wypady do pracy + kręcenie po okolicy
Kategoria 3.Inne


  • DST 35.40km
  • Czas 01:16
  • VAVG 27.95km/h
  • VMAX 55.56km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Podjazdy 229m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do codzienności

Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 · dodano: 09.04.2016 | Komentarze 0

Pierwszy wyjazd po zakończeniu wyprawy przygotowawczej. Brak bagażu, ściągnięty bagażnik i lekkość w kręceniu. Sprzęt jednak trochę "ucierpiał" po tych czterodniowych zmaganiach i niejedno trzeba było poregulować czy nawet odwiedzić serwis rowerowy. Trening miał charakter sprawdzenia sprzętu oraz pokręceniu luźnych kilometrów po okolicy.

Towarzyszył mi dziś Strzała i w wolnych chwilach poruszaliśmy wątek z propozycjami na ewentualne wakacyjne podróże. Z tegorocznej wyprawy NINIWA Team, ze względu na kilka aspektów zrezygnowałem i jestem w trakcie szukania jakiegokolwiek celu trasy. 
Kategoria 2.Trening


  • DST 81.80km
  • Czas 04:07
  • VAVG 19.87km/h
  • VMAX 35.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Podjazdy 373m
  • Sprzęt Merida Cyclo Cross 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyprawa przygotowawcza - dzień 4

Piątek, 1 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0

Dystans miał być krótszy, profil lekko z górki, a dzień jazdy szybki i przyjemny. Tak miał wyglądać ostatni dzień wyprawy i... tak w większości przypadków było, ale to wszystko "wsadzone" w kosmicznie nieprzyjemną aurę. Od naszych pierwszych kilometrów towarzyszył nam niestety deszcz i zaledwie 2 stopnie powyżej zera. Wiał jeszcze bardzo mocny, zmienny wiatr i zrobiło się strasznie nieprzyjemnie. Deszcz, który nas moczył momentalnie marznął, a kończyny przeżywały istny koszmar. Ręce tak puchły, że ciężko było rękawiczki ściągnąć.

Ten ciężki dystans (52 km) trwał zdecydowanie zbyt długo... Przerwa w krapkowickim Kauflandzie trwała ponad godzinę, a ja z trzema innymi osobami decydujemy grzać się dodatkową godzinę dłużej i swoim tempem ruszyć w kierunku Kokotka. Ja ostatecznie podróżowałem do Strzelec Opolskich i tam udałem się w stronę domu. Było mi bliżej do Katowic niż z Kokotka i aby oszczędzić czas decyduję się na pociąg, by wieczór spędzić na regeneracji. 

Ogólnie niestety nie jestem zadowolony z wyprawy przygotowawczej. Było zbyt dużo osób, co niestety bardzo odbiło się na kiepskiej prędkości średniej. Na wakacyjnej wyprawie jest założone 1000 kilometrów tygodniowo, a w takim tempie uważam to za mało realne. Albo będzie trzeba jechać szybciej, albo kończyć po nocach. Ja ze względu na kilka aspektów, rezygnuję z tegorocznej wyprawy.

Póki co nic nie planuję. czas pokaże czy jakiś pomysł się urodzi.


Kategoria 1.Trasa