Info

avatar Witam! Z tej strony Michał Kandefer, urodzony katowiczanim oraz absolwent katowickiej AWF. Mam przejechane 52615.91 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 23.30 km/h.

Rekordowy dystans dzienny: 355 km.
Najwyższy osiągnięty szczyt:
- 2408m n.p.m (Port d'Envalira) Rekordowy tydzień:
- 1192 km (6 dni jazdy)
Rekordowy miesiąc:
- 4004 km (Maj 2013)
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Państwa w jakich miałem przyjemność jeździć to:
Moje filmy:


Poprzednie lata:

2016 - 3200 km
2015 - 4510 km
2014 - 5010 km
2013 - 12200 km
2012 - 2340 km
2011 - 8629 km
2010 - 2186 km
2009 - 1294 km
2008 - 839 km
2007 - 1978 km

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Dane naliczane są od 15.10.2013r

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michalkandefer.bikestats.pl

Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2022

Dystans całkowity:50.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:02:03
Średnia prędkość:24.71 km/h
Maksymalna prędkość:43.71 km/h
Suma podjazdów:335 m
Maks. tętno maksymalne:171 (85 %)
Maks. tętno średnie:129 (64 %)
Suma kalorii:1113 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:6.33 km i 0h 15m
Więcej statystyk
  • DST 5.63km
  • Czas 00:14
  • VAVG 24.13km/h
  • VMAX 37.26km/h
  • HRmax 128 ( 64%)
  • HRavg 118 ( 59%)
  • Kalorie 121kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Merida Road Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 26 sierpnia 2022 · dodano: 26.08.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.69km
  • Czas 00:13
  • VAVG 26.26km/h
  • VMAX 41.65km/h
  • HRmax 152 ( 76%)
  • HRavg 126 ( 63%)
  • Kalorie 131kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt Merida Road Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 26 sierpnia 2022 · dodano: 26.08.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.13km
  • Czas 00:18
  • VAVG 23.77km/h
  • VMAX 36.56km/h
  • HRmax 140 ( 70%)
  • HRavg 115 ( 57%)
  • Kalorie 149kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt Merida Road Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 18 sierpnia 2022 · dodano: 18.08.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.65km
  • Czas 00:14
  • VAVG 24.21km/h
  • VMAX 37.32km/h
  • HRmax 139 ( 69%)
  • HRavg 115 ( 57%)
  • Kalorie 117kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt Merida Road Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 18 sierpnia 2022 · dodano: 18.08.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.66km
  • Czas 00:14
  • VAVG 24.26km/h
  • VMAX 41.50km/h
  • HRmax 171 ( 85%)
  • HRavg 129 ( 64%)
  • Kalorie 147kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt Merida Road Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 9 sierpnia 2022 · dodano: 09.08.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.85km
  • Czas 00:19
  • VAVG 24.79km/h
  • VMAX 43.71km/h
  • HRmax 141 ( 70%)
  • HRavg 118 ( 59%)
  • Kalorie 170kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt Merida Road Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 9 sierpnia 2022 · dodano: 09.08.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.39km
  • Czas 00:18
  • VAVG 24.63km/h
  • VMAX 36.68km/h
  • HRmax 162 ( 81%)
  • HRavg 129 ( 64%)
  • Kalorie 189kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Merida Road Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 4 sierpnia 2022 · dodano: 04.08.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.65km
  • Czas 00:13
  • VAVG 26.08km/h
  • VMAX 37.96km/h
  • HRmax 114 ( 57%)
  • HRavg 104 ( 52%)
  • Kalorie 89kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt Merida Road Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 4 sierpnia 2022 · dodano: 04.08.2022 | Komentarze 0